Ik ben Adriana – een vrouw die leeft vanuit haar hart en haar lichaam.
Altijd al gefascineerd door de taal van het lichaam, luister ik naar wat vaak onuitgesproken blijft – niet in woorden, maar in stilte, door te voelen. Zachtheid heb ik leren omarmen als een kracht, en vanuit die plek bied ik ruimte waar je mag vertragen, voelen en opnieuw verbinden met je lichaam.

​​

Mijn pad met yoga en massage begon niet vanuit een plan, maar met een fluistering van mijn lichaam.
Mijn eerste kennismaking met yoga was via Hatha Yoga. Met de jaren verschoof mijn aandacht naar verstilling: Yin, Restoratieve en trauma-sensitieve yoga, meditatie en – het laatste jaar – ook massagetherapie.

Elke sessie is een uitnodiging om te vertragen en je te laten dragen in een veilige bedding van zachtheid. Bij massage combineer ik verschillende vormen van lichaamswerk en energetische technieken – zoals ademwerk, meditatie, drukpuntmassage, cupping en fascia release – om het lichaam uit te nodigen tot ontspanning, rust en herstel. Ik werk met natuurlijke oliën om je huid te voeden en etherische oliën om een rustgevende sfeer te creëren. Muziek speelt hierbij ook een belangrijke rol.
 

Mijn werkwijze is intuïtief en zacht, en ontstaat in afstemming met jouw systeem. Alles mag er zijn, in jouw tempo. Door deze tools te verweven ontstaat een diepwerkende sessie die ruimte biedt voor heling, rust en thuiskomen in jezelf.

Mijn werk en mijn leven zijn met elkaar verweven – een levensstijl waarin verbinding, passie en aanraking samenkomen. Ik geloof dat groei begint bij het luisteren naar je innerlijke ritmes, naar wat gezien en gevoeld wil worden.

Ik voel me dankbaar om je te mogen begeleiden tijdens deze reis in diepe rust en verbinding – of dat nu is tijdens een massage in zachtheid in mijn praktijk bij ADM, of tijdens een yogasessie.

Je bent heel welkom.