Een plek waar je mag vertragen en gedragen worden
Yoga en massage
Een uitnodiging om te ademen, te voelen en opnieuw verbinding te maken met je lichaam.
Mijn aanbod
Massage
Een zachte, intuïtieve benadering voor vrouwen die willen vertragen. De sessies Zachtheid, Geborgenheid en Gedragenheid nodigen je uit om te verbinden, te voelen en te verzachten. Ontdek de sessies
Mijn massages is specifiek afgestemd op vrouwen en wordt uitsluitend aangeboden aan vrouwen. ​​​​​​​​​​​​​
Yoga
Relax & Reset workshop
restoratieve yoga, ademwerk en savasanabliss
Ontdek hier de workshops in Berchem en Linkeroever
​Yoga & Herstelcoaching
Voor een privé individuele yoga sessie of in kleine groep plannen we samen een moment dat voor jou past.
Lees meer: Yoga en Herstelcoaching
Yoga, natuur en kunst
Zowel yoga als kunst nodigen uit tot verstilling, focus en vertraging. Door ze samen te brengen ontstaat er ruimte voor een diepere beleving en verbinding — met jezelf, de omgeving en het moment.
24/5, 21/6, 26/7, 30/8, 27/9
10u30-12u00
Middelheimmuseum, Wilrijk
Inschrijven: www.middelheimmuseum.be ​​​​​​​
leven vanuit zachtheid
Mijn naam is Adriana
De taal van het lichaam heeft me altijd geraakt.
In stilte, in aanraking en in aanwezigheid luister en kijk ik naar wat zich vanbinnen toont en buiten zichtbaar wordt.
Zachtheid vormt de bedding van waaruit ik begeleid — in de yogapractice en in de massage — intuïtief, aandachtig en afgestemd op jouw tempo.
Zachtheid is kracht met een glimlach.
Vanuit die plek creëer ik ruimte.
Je bent welkom, precies zoals je bent.
​→ Lees meer over mij