top of page
20220809_114935.jpg

MIJN VERHAAL

Ik ben Adriana. 

Mijn eerste kennismaking met yoga was vooral gericht op het fysieke lichaam.

Vanuit de iets meer Yang vorm van Hatha Yoga ging met de jaren mijn interesse geleidelijk uit naar de meer verstilde vormen van Yin, Restoratieve, trauma sensitieve yoga en meditatie.


Het is een pad van pure zelfonderzoek en zelfontwikkeling. Dat beperkt zich niet enkel tot het uitrollen van de mat. Het is een levenshouding, een dagelijkse oefening. En nu nog steeds…


Mijn passie voor yoga en het lichaam ontstaat uit een diep verlangen om mezelf en anderen te blijven inspireren de aandacht naar binnen toe te keren, te voelen, ervaren en luisteren naar onszelf.  


Luisteren naar het gefluister van ons lichaam.

Ik vind het waardevol om ruimte te maken en jou te begeleiden: om de kracht en de heling van beweging, stilte, luisteren en ademhaling te ontdekken, zodat je energieker, krachtiger en vrijer in het leven kan staan.


Momenteel deel ik mijn passie op twee liefdevolle plekken in Antwerpen en Mechelen. 


Wees welkom.

Liefs, Adriana  

Over mij: Over

OPLEIDINGEN / COACHING 

Docentenopleiding Hatha Yoga - richtlijnen Swami Sivananda

Yin Yoga en meridianen - Isabel Dobbelaere van Puur Yoga 

Restorative yoga -The Space Within Me  

Trauma Healing Yoga - YogaPlace Sittard van Anouk Prop 

Reiki Flow I en II - Usui-Tibetan 

Savasana Bliss - RaakRaakt 

Massageopleiding - RaakRaakt

Over mij: Tekst
bottom of page