Welkom!

Ik ben Adriana en gefascineerd door ons lichaam en alles wat het ons komt vertellen.
Geboeid door de kracht van zachtheid,  bewust ademen, aanraking en dit als een manier om te kunnen luisteren naar ons lichaam.

Mijn eerste kennismaking met yoga was vooral gericht op het fysieke lichaam. Vanuit de iets meer Yang vorm van Hatha Yoga ging met de jaren mijn interesse geleidelijk uit naar de meer verstilde vormen van Yin, Restoratieve, trauma sensitieve yoga en meditatie en het laatste jaar tevens holistische lichaamsmassage. 

Restoratieve yoga en massage zijn een manier om verbinding te maken met wat zich onder de oppervlakte bevindt,
klaar is om aan ons te worden getoond en om zelf te voelen. 
Bij elke sessie werk ik graag met natuurlijke oliën, etherische olie, muziek om je naar een rustgevende status te brengen. 

Ik voel mij vereerd om je te begeleiden in een diepe rust met restoratieve yoga en massage en ik vind het waardevol om ruimte te maken en op zoek te gaan naar meer verbinding, verstilling, ontspanning en reset. 

Je bent heel welkom voor een sessie voor jou alleen in mijn praktijk bij Yoga Zuid in Antwerpen of op een van de workshops. 

Liefs, Adriana